千葉 ヨガインストラクター 古澤麻美のBlog
2010年5月21日金曜日
さまさま
なが~い1日が終わりました!
今日は親子ヨガの体験会もあり6レッスン、計120人と動きました♪
エネルギーを与えてくれたエナジードリンクさまさま
力をくれた、おてんとさまさま
一緒に楽しんでくれたみなさまさま
達成感で、感謝の気持ちがあふれてます☆
明日は起き上がれるかしら。。。
リストラティブして脱力しよう!
私の師匠マック久美子先生のお勧め
回復ヨガ
画像
ヨガワークスより
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