千葉 ヨガインストラクター 古澤麻美のBlog
2017年8月31日木曜日
9/30 お寺ヨガ開催についてのお知らせ
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次はいつ開催しますか?とたくさんお声をいただいた お寺ヨガ。 自然と共に生きている素敵なお寺 真光寺さんにて 尊敬し愛してやまない 8drawers のまこさんとコラボします。 まこさんは デトックス効果の高いマコモ料理を振舞ってくれます。 (真菰のデザート付き) ...
お寺ヨガ マコモ料理の真菰についての説明
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真菰はしなやかで凛としていてまっすぐで根元は扇型に広がりやさしくて愛がいっぱいの植物。 イネ科マコモ属・多年草の水生植物で 一説には3億年も前から姿を変えずに生き続けてきたと言われています。 水を張った水田で育1.5メートルから2メートルほどになり、株のところが5~20セ...
2017年7月24日月曜日
8/3 渋谷にて ヨガワークショップ
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8/3 渋谷のピルグリム サーフ+サプライさんにてヨガイベントを開催致します → http://pilgrimsurfsupply.jp/news/2017/07/20140000.php?lang=ja 大好きなコールドプレスもついてお得です♡ 素敵な店内で海を感じに ...
2017年7月18日火曜日
海の日ヨガイベント
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Epic Yoga × Crystal bowl and Kirtan event That's amazing time!! 30名以上の方々と海の日に海沿いのグリーンハウスでヨガしました 今日は心もお腹いっぱいです。 ヨガ( 感じる)、クリスタルボウル(浴びるヨ...
2017年7月14日金曜日
7月・8月 Sup Yoga スケジュール
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7/16(日) 11:00〜千葉県鋸南町 7/28(金) 8:00〜千葉県検見川浜 7/29(土) 、7/30(日) 9:00〜千葉県勝浦市 宿泊イベント 8/11(金)祝日、8/12(土) 16:00〜千葉県鋸南町 宿泊イベント 8/19(土) 8:0...
2017年6月1日木曜日
Yoga + Crystal bowl + Kirtan event on Monday, July 17th 2017
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海の日の祝日に水の流れを意識したイベントを開催します。 自分の内側の循環を良くし、人や自然へと循環させていきます。 ヨガで身体を動かし、呼吸とクリスタルボウルの音色を合わせ、キールタンで歌うヨガをして内側も外側も波動を高めましょう 気持ちのよい流れを生活のリズムに入れて...
Yoga + Crystal bowl + Kirtan event on Monday, July 17th 2017 講師の紹介
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Tomo (クリスタルボウル担当) : クリスタルボウル動画 https://youtu.be/Y5zb-vpqzg0 千葉県松戸市 ヨガスタジオbe 主宰 ヨガ哲学とヨガの解剖学を 学び続ける中 ワークショップをきっかけに アルケミー・クリスタルボウルの ...
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