2012年12月26日水曜日

2012年最後のご挨拶

お久しぶりのブログになります。
なかなかゆっくりパソコンの前に座ることもなく、
ブログも書いておりませんでしたm(_ _)m

2012年は私にとって、ものすごく変化の感じられる年でした。
12の干支の中で唯一空想の生き物、龍年だった今年、
わたしは新しい生命力をつけていこうと去年の今頃思っていました。
その思いのとおり、瞑想トレーニングや環境の変化の中で自分らしさを 改めて見直し、
感じていくことができた年でした。

そして今日12/26~1/6まで瞑想のトレーニングに行ってまいります。
沈黙の年越しです(^-^)

滝行したり、瞑想のトレーニングに行き、
この人大丈夫か?と心配してくださっている方もいるみたいですが 笑
しっかり自分の足で大地に根を張って歩いれば、
何があってもブレないと思うので
一歩づつ踏みしめてあじわっていきたいな~と思います。


こうやって今の私が存在するのも、
このブログを拝見してくださっている皆さんがいるおかげです。
会える方には態度で示していきたいですが、 会えない方にはこの場でのご挨拶にて失礼します。

2012年ありがとうございました。
皆様にとって健やかで幸の多い年でありますように(^-^)
また来年もよろしくお願い致します。

トレーニングから帰ってきましたら、またご報告させていただきます。
古澤麻美

2012年12月11日火曜日

お寺ヨガフライヤー

上総自然学校のスタッフさんにフライヤー作っていただきました♡
シンプルだけど、伝えたい内容がぎゅっと詰まっていて、 心こもっています☆ ありがとうございます(´∀`) 1ヶ月位フルで動いていたので、明日は一息つきに箱根に行ってきます~ 自然に飛び込める時間が、私にとって最高の癒しです☆ みなさんにとって癒しの時間とはなんですか?(^-^)