西沢渓谷 癒しの写真

山梨県山梨市にある西沢渓谷に行ってきました～
都心から１時間半でマイナスイオンたっぷりの癒しの空間に
どっぷりつかれます～♫
ハイキング１０kmという名に魅かれていったんだけど、
実際はスキップできるようなイメージのハイキングではなく
トレッキングでしたね～(^_^;)
4時間から5時間コースなんだけど、
消費カロリーも結構高い！→山梨市　HP
ハイキングダイエット、透き通った空気の中で、感覚器官を癒し、美味しいお水
最高ではないですか～。
普段コンクリートで慣れているから、土や苔や石の踏み心地よさに
なんだか懐かしさを感じました。
私たちの生活って自然がたらなすぎなんだと思う。
自然の中で生きるって、人間本来の生き方なんだと感じたよ～

癒しの写真UPします♡

 あつあつのおにぎりは入口のそばで作っていただきました♡

 　　　　　　　　　　渓谷に入るまではなだらかで、太陽もあたたかくルンルンです～♫

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　右端の方に虹が見えます☆

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゆれるゆれる～

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一人用の洞窟で思わず合掌

 　　　　　　　　　　　　　　　小学生の子供も何人かいて、頑張っていました！

 　　　　　　　　　　　　　　結構整備させていて、年配も子供も入れるのがいいですね

 　　　　　　　　　　　　　

この日は大体３度くらいだったようで霜柱や氷、つららも

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　牙にしてそのあとはポリポリ頂きました

 　　　　　　　　　　　　　　　　わたし苔が大好きなんです～♡　落ち着きます

 　　　　　　　　　　　　　　　ヨガ仲間のおりえちんとゆりかちんと一緒に今回行きました

 　　　　　　　　　　　　　　苔には人の足跡の様なものが～自然のartがいっぱいです

 　　　　　　　　　　　　　　　日が落ちるのが早くなりましたね～午後は山影で寒い

最後はほったらかし温泉で富士山、月、夜景を見ながら、肉体と心を、とかしてきました♡
ショッピングデートよりハイキングデートなんかもいいですね～