子供の時の夏休みのような一日でした。
家で育てていた苗も無事に田んぼで育っていてホッとしました～
まだなったことないですが、お嫁に行った娘を見守るってこんな感じですか？笑
田んぼの中を歩き回って体幹、足腰かなり使いました！
ガール達は「これ痩せそう・・・♡」
と自然に癒されながら喜んでいました～
たまらなかった極上のシャヴァーサナ。
ずーっとこの場所にいたい。。
そして大地の温もりがきもちいい。。
肌を撫でる風が柔らかく、BGMは鳥のさえずりと風でなびく葉の音。。
最高のロケーションです。
そんな自然からの贈り物に感謝m(_ _)m
次回は７/20、21一泊二日座禅会です。
この日も外でヨガできたらいいな～なんて思ってます。
室内で行うのとは違ったひと時を一緒に味わいませんか～
そしてかみしめましょう 笑