春ですね～

今週は少しずつ天気も良く暖かくなりそうですね～
１週間頑張りましょう～♪

日出る国の民たちへのメッセージ

長いけど、素晴らしいメッセージです


日本よ

　日本の民よ

　日出る国の民たちよ



　地震多き　原発多き　島国にて

　まるで龍神の背の上で暮らすかのごとき

　暮らしを選んだ勇気ある民たちよ

　



　見たこともない　すさまじき　未曾有の試練を

　意識もしない魂の底で

　実は受け入れていたあなたたちよ

　あなたたちの　誇り高さを称えます

　大変な犠牲もありましたが　

　その者たちも　瞬時に光となり

　さらなる被害を食い止めようと全力で働いています


　まだ肉体ある　あなたたちが

　そんなことで　どうするのです


　恐怖の連鎖に飲み込まれてはなりません

　怖れや不安や緊張やパニックに便乗してはなりません


　あなたたちは　なんのために

　今まで長い時間をかけて自分のことを癒して来たのですか

　沢山の内なる浄化を続けてきたのですか

　なんのために眠れる力を目覚めさせてきたのですか

　沢山の人に助けられて来たのですか

　集団の祈りの力を　信じれるようになってきていたのですか



　今　

　今のためであった

　それを感じるでしょう



　不吉な予言の奥を見なさい

　そうならないようにするために予言はある



　今こそ



　祈りなさい

　歌いなさい

　手をとりなさい

　力をあわせなさい


　政治的な大事な決断する人の意識に届くように

　ガレキの奥で助けを求めてる人を　
　誰かが偶然のごとく見えない力に導かれて見つけ出すように

　原子炉がなんとかもちこたえるように

　風向きが最も被害少なき方向へ流れるように

　救助しやすき天気になるように


　
　地震前のあなたたちの俗っぽい悩み

　全て　ぶっとんだであろう

　いつもと変わらぬ毎日　

　全て　くつがえったであろう


　政治批判をしてきた者よ

　衣食住が今まであっただけでも　なんとありがたき政策か

　電気のありがたさ

　ガスのありがたさ

　水のありがたさ

　屋根ある家のありがたさ

　身に染みたであろうぞ


　


　今　体調が悪い者よ

　誇りなさい

　あなたたちは自分の身体を使い

　被害の何兆分の一かでも

　身をていして

　引き受ける勇敢な者たちなり




　たった一日で

　全員が真実をみたな

　そう

　ほんとうに大事なのは　

　生きること　

　できれば大事な人たちと

　できれば少しでも多くの人たちと

　生きて笑えること　笑いあえること　それだけだな


　
　連絡が滞ってた人に連絡をしたであろう

　大嫌いだった人の安否も気になったであろう


　そう　あなたたちは　愛のかたまり

　いつだって　ほんとは　そうであった

　思い出して　

　あなたたちは

　自殺したい時であろうが

　誰かを殺したい時であろうが

　いつだって

　愛そのものであったことを

　
　

　日出る国の民よ

　あなたたちは集団覚醒した

　それぞれが

　微力であろうとも

　それが重なり合えば

　まばゆき光となりき

　強大な熱を持ち

　エネルギーとなり絶大なるパワーを放つ




　届かせよ


　できるだけ遠くまで


　祈れよ


　感じるままに



　最大の窮地

　それぞれが

　それぞれに

　限界だと思う　もうちょっとだけ先まで

　どうか持ちこたえよ



　今こそ　あなたたちが望んだ世界がはじまるのだ


　見届けよ


　最後の一人となろうとも






　大和魂　復活の時きたれり



　一人でも多くの手をとれ



　サポート多きあることを　


　信じなさい





　われわれも




　共にゆかん






　天岩戸は開かれた




　日本よ



　日本の民よ



　日出る国の民たちよ



　世界を照らす



　地球を照らす　



　
　太陽となれ






りゅうさんの日記　mixiより　

「地震酔い」

地震でもないのに揺れているようなめまいやふらつきなどを感じる
「地震酔い」に悩む人が増えているそう。
車酔いや船酔いと同じように、視覚情報と平衡感覚とのズレが原因。
ストレスも一因といい、専門家は「不安を和らげることが大切」と呼びかけているみたい。

ヨガ出来るスタジオも増えて来たし、ストレッチでもいいから深呼吸して
こわばった身体動かしてみよう～
そうすれば少しづつ解答されていくから☆
大丈夫、みんな同じ。
緊張や不安が続くけど、徐々に余震の回数も減ってきたし
停電エリアも変わってきた。

こんな状況ずっとは続かない。
苦あれば楽あり、楽あれば苦あり
人生ずっと悪いことばかりではないから。
だいじょうぶ。

母と私が大好きな

over the Rainbow

親子養成生の皆様

お知らせです。
３月２０日の三回目の養成ですが、施設側や理事会で話合い、
余震も続くことや、放射能の問題からも、インストラクターの安全が確保できない。
協会の理念にそわないため、延期する事に致しました。
お忙しい中お時間を変更していただくのは、大変恐縮なのですが、
このような状況ですのでご理解の程、宜しくお願い致します。

予定ではace市川の休館日４/20（水）10:30～18:30にて
開催予定です。こちらはまだ未定ですので決まってから、詳細ご連絡致します。
どうしても参加できない方につきましては、今理事と話しておりますので、
日程が確定してからまたその上お知らせ下さいませ。

親子ヨガ３月、４月のインターンについては
３月のアリーナ　開催予定は２５日
（18日はまだどうなるか解らない為、受講は不可とさせていただきます）
４月は２９日祝日以外を開催しております。
ace八千代台店は3/24、4/7、14、21
になります。

またご不明な点がございましたら古澤の携帯電話までご連絡お願い致します。

地震に対する皆さまの不安が少しでも解消され
ますように、強くお祈りしています。

心あたたかく

不安な気持ちの中にも暖かさ感じましょう
Twitterでのつぶやき

私なりに出来る事

菅直人首相もおっしゃっていたように
節電を心掛けた行動。

・冷蔵庫の中のものを減らすため、ため置きに最適なカレーを作る
　（冷蔵庫の中の物ほとんど入れ、設定温度を弱に）
・アビヤンガ（オイルマッサージ）して体を温め暖房を使わない
　保湿がある為冷えにくい
・家でも厚着（靴下二枚履き）
・ラジオから情報を得て、携帯からブログを書く
・コンセントを抜く
・早めの就寝、太陽と共に起床する

メールやtwitterで間違った情報が多く流れています。
正直何を信じていいのか解らなくなる。
落ち着いて冷静な判断をする為、ヨガのプラクティスは大切ですね。

今、苦しみや悲しみがある方々が
出来るだけ早く解放されますように。。。

みなさん大丈夫でしたか？

余震続いていますね、
午後は船橋でのクラスの為、電車で向かっている最中緊急停車。。。。（汗）
一番最初の揺れを電車の中で、、
みんなパニック状態＠＠＠
ホームにいた人達は上に走って行き
電車の中の私たちは、扉が開かないので揺れがおさまるのを待っていると、
運転士さんが、
「皆様、大丈夫です。電車の中は安全です。
わたしOOが皆様のこと、責任を持って守ります。」
私は涙ぐみながら、運転手さんのお言葉に救われました、

しばらくの間、施設に連絡したり、待機していたけれど、
今度は東京湾で大津波の警報が入った様で、
「地下は立ち入り禁止になります、避難してください。」とのこと

大手町でどうしようか悩んだけど、交通機関マヒにより、神楽坂まで歩くことにしました。
九段会館の前通ったら
テレビやら、ヘリコプターやら救急車、お巡りさんの数に驚きました。
卒業式していた生徒さんらが、九段会館の壁や天井が落ちてきて重体の怪我しちゃったそう（涙）
ご無事を祈るばかり。。。。
私はまだ近いけど、
みんな歩いて会社から非常用リュック、安全ヘルメット着用して足早に帰宅していました。
コンビニは大行列、入っても何も商品がない状態。

みなさんやみなさんの周りの方のご無事を祈って毘沙門天に先程参拝してきました。。
また元気な姿で次会える事祈っております☆

Happy Birth Day よっちゃん！！

８日サプライズBDP＠MyHome☆





９日BDP＠神楽坂 y cucina （カグラザカ ワイ クッチーナ）




Much love and happiness to yoshiki♡

そば粉のガレット

つくったよー！
お家で清水さんとMTG☆
はかどりましたー☆
良い１日でしたー♪

義姉＆姪 Birth Day!!

１月２月は義姉と姪のBDだったので、ランチに行きました♪

大きくなって言葉数や出来ることが増えている姪に感激、、、☆☆☆
まーちゃんって呼ばれているんだけど、
なぜだか弾音のパパって呼ばれることがある（笑）
私だけではなく、義姉もパパ。
弾音は難しいのにね、姪にとっては言いやすいみたい～♪
あっぷぷ～、投げキス、ありがとうのチュウ、またね～でバイバイ、ハグ、
お蕎麦ちゅるちゅる（←私これ出来ません(^_^;)）
いや～可愛いです(#^.^#)
デレデレなおばでございます（笑）

お友達も出来たみたいで楽しそうでした☆
おさかなさん、またね～(^^)/~~~

こんにちは

千葉の空の解放感ってたまんないですね～♪

昨日、養成生の岩木さん、原さん、土田さんが遊びに来てくれました～☆
ミラちゃんとエイト君も一緒に♪

ミラちゃんはお腹ペコペコだったんだよね☆
１日離乳食を５回食べるんだって♡
丈夫に大きくなるね～☆

エイト君はお兄ちゃん、おねぇちゃんのまねっこ上手に出来ていたね♡
サーフィンやかけっこががお気に入りみたい☆

桜の前で、先生一緒に写真とろ～♪
ってみおりちゃん、なっちゃんが来てくれたよ☆
あと１ヶ月弱でみんな１学年上がるんだね、
幼児期の発達はすごく速いから、小学校に上がる前に充分体力付けて
お母さんや友達、先生との絆や愛、社会ルール深めていこうね☆

桃の節句

今日ね、親子ヨガでクイズ出したんだけど、
ひしもちの色を上から順番に言えますか？


正解は「紅・白・緑」。
色の意味は紅（ピンク）は桃の花、
白が雪、
緑が大地を表してるよう。

ほかにも、
紅が魔よけ、
白が清浄、
緑が健康や長寿をあらわしているらしい。

ピンクの物が恋しくなり
イチゴのクッキーを焼き、
ネイルもサクラ色に〜



そして桜餅食べて～　っと、、、
花より団子に走りつつあるよ（笑）

春になると、新たな出会いや別れが多くなる季節、
今日地元に帰り大切な言葉を思い出し、
親友達と会う約束しました。
情報交換や近日の話しなど、
話したい事沢山☆

「親友は自分の鏡」

と一緒にヨガをしている
子供たちにも伝え続けて行きたい。