１０月 お寺ヨガは２回ございます

１０月５日（日）　ヨーガと仏教真理講座
詳しくはこちらをご覧下さい→こちら


１０月２６日（日）ヨーガと坐禅
お寺さんのご都合により第４週目となっております

１３：００　姉ケ崎駅集合（送迎が必要な方のみ）
１３：３０〜１５：００　ヨーガ
１５：００〜１６：００　坐禅
１６：３０解散

参加費用３５００円

坐禅は常に動いていた心や頭の中を整理する時間に有効的です。
静かな場所でこころと体をリセットする時間を作りませんか。

開催場所の真光寺さんの考えです→こちら
参加をご希望される方はお寺ヨガに参加される方へを確認して下さい。

お問い合わせ、お申し込みをされる方は
古様ma3-9@hotmail.co.jpまでご連絡お待ち致しております。

ものずきちゃん♡

巾着田に行ってきましたよ〜。

海がないのでなかなか埼玉には行く機会がなかったけど、

素敵な子に出会えた。

なんか共感出来るー笑

仏教心理学講座開催します

１０月５日（日）
ヨーガと仏教心理学講座

スケジュール
１３：００〜１４：３０　ヨーガ
１４：４５〜１５：４５　仏教心理学講座
今回も住職の岡本さんに講座をお願いしております。
内容は家族や両親とわたしのこころについての
考え方、関係性、付き合い方などを説いてくださる予定です。
プリント付きで、わかりやすく説明してくださいます。

参加費用３０００円

こちらお寺ヨーガへ参加される方へを読んで頂きまして
ご理解の上お申し込みよろしくお願い致します。
開催場所は真光寺になります。

お申し込み古澤までお願い致します。
ma3-9@hotmail.co.jp

夏鍋

夏でも鍋物大好き♡
海で冷えた体にはいつ食べてもしみこむ〜。
生姜をたっぷり使えるし、汗もかけるし、女性にはもってこいの食事だと思う。
次は何鍋にしようかな〜♪