ここ最近はPM9:00位にはお布団に入るほど
日中に動きが多く夜はバタンキューの日が続いていました。
友達に話したら、「もう身体は師走だね」と。
確かにそんな感じ・・・
陽から陰へ変わっている季節、冬支度の準備、蓄えをしているのでしょうか。
この時期に体調崩しやすい方は、ふわふわと風のように動き回った後は
必ずじっくり静の動きをまたは物を取り入れる必要がありますね。
今日の三日月見ましたか?
秋は空気が澄んでいるので鮮やかに映えています。
月光は陰の要素をとても多く感じれます。
時間よりもその空間事態を味わい、穏やか光を浴びてみましょう。
器のように優美な曲線が、
私自身を寂静へ導いてくれる様な感じがありました。
そして出来るだけ保湿、ホシツ、ほしつを心掛けましょう~。
アロマはサンダルウッドが保湿効果ありますよ。
寒くなると人恋しく、布団恋しく(笑)なる季節ですから、
愛を感じる本や歌、人との繋がり大切ですね。
心がパサパサにならない様に、自愛しましょう~
Spend relaxed night☽☆。。☽☆。。☽☆。。
2011年10月31日月曜日
2011年10月18日火曜日
2011年10月14日金曜日
雨の金曜日
2011年10月12日水曜日
Happy Wedding!!
2011年10月2日日曜日
マザーテレサ
わたしの先生がマザーテレサのお言葉をシェアしてくれて、
心の中でじわ~っと感じるものがあったので、
ここに残します。
『あなたの中の最良のものを』
人は不合理、非論理、利己的です
気にすることなく、人を愛しなさい
あなたが善を行うと、
利己的な目的でそれをしたと言われるでしょう
気にすることなく、善を行いなさい
目的を達しようとするとき、
邪魔立てする人に出会うでしょう
気にすることなく、やり遂げなさい
善い行いをしても、
おそらく次の日には忘れられるでしょう
気にすることなく、し続けなさい
あなたの正直さと誠実さとが、あなたを傷つけるでしょう
気にすることなく、正直であり続けなさい
あなたが作りあげたものが、壊されるでしょう
気にすることなく、作り続けなさい
助けた相手から、恩知らずの仕打ちを受けるでしょう
気にすることなく、助け続けなさい
あなたの中の最良のものを、この世界に与えなさい
たとえそれが十分でなくても
気にすることなく、最良のものをこの世界に与え続けなさい
最後に振り返ると、あなたにもわかるはず
結局は、全てあなたと内なる神との間のことなのです
あなたと他の人の間のことであったことは一度もなかったのです
~マザー・テレサ
Do It Anyway
People are often unreasonable, illogical, and self-centered;
Forgive them anyway.
If you are kind, people may accuse you of selfish, ulterior motives;
Be kind anyway.
If you are successful, you will win some false friends and some true enemies;
Succeed anyway.
If you are honest and frank, people may cheat you;
Be honest and frank anyway.
What you spend years building, someone could destroy overnight;
Build anyway.
If you find serenity and happiness, they may be jealous;
Be happy anyway.
The good you do today, people will often forget tomorrow;
Do good anyway.
Give the world the best you have,
and it may never be enough;
Give the world the best you’ve got anyway.
You see, in the final analysis,
it is between you and God;
It was never between you and them anyway.
~Mother Theresa
心の中でじわ~っと感じるものがあったので、
ここに残します。
『あなたの中の最良のものを』
人は不合理、非論理、利己的です
気にすることなく、人を愛しなさい
あなたが善を行うと、
利己的な目的でそれをしたと言われるでしょう
気にすることなく、善を行いなさい
目的を達しようとするとき、
邪魔立てする人に出会うでしょう
気にすることなく、やり遂げなさい
善い行いをしても、
おそらく次の日には忘れられるでしょう
気にすることなく、し続けなさい
あなたの正直さと誠実さとが、あなたを傷つけるでしょう
気にすることなく、正直であり続けなさい
あなたが作りあげたものが、壊されるでしょう
気にすることなく、作り続けなさい
助けた相手から、恩知らずの仕打ちを受けるでしょう
気にすることなく、助け続けなさい
あなたの中の最良のものを、この世界に与えなさい
たとえそれが十分でなくても
気にすることなく、最良のものをこの世界に与え続けなさい
最後に振り返ると、あなたにもわかるはず
結局は、全てあなたと内なる神との間のことなのです
あなたと他の人の間のことであったことは一度もなかったのです
~マザー・テレサ
Do It Anyway
People are often unreasonable, illogical, and self-centered;
Forgive them anyway.
If you are kind, people may accuse you of selfish, ulterior motives;
Be kind anyway.
If you are successful, you will win some false friends and some true enemies;
Succeed anyway.
If you are honest and frank, people may cheat you;
Be honest and frank anyway.
What you spend years building, someone could destroy overnight;
Build anyway.
If you find serenity and happiness, they may be jealous;
Be happy anyway.
The good you do today, people will often forget tomorrow;
Do good anyway.
Give the world the best you have,
and it may never be enough;
Give the world the best you’ve got anyway.
You see, in the final analysis,
it is between you and God;
It was never between you and them anyway.
~Mother Theresa
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