仏教心理学講座はじまりました！

真光寺の住職さんがして下さるお話は、
ヨガと同じで自分に照らし合わせながら考えて行けるので、
こうでなくちゃならないとか、
〜するべき、
こっちが正しい
ではない 内容のこい〜い一時間です。

 自分が知らず知らずのうちに
いつの間にか植えていた種が育ち、自分を苦しめる原因をつくっていたかも？
 繰り返し繰り返し行う捉え方、言葉の運び方、心が連結したがるもの。
色々見えて来ます。

 第二回目
3月16日(日) 13:00〜16:00
 第三回目
3月30日(日)13:00〜16:00

です。お問い合わせは古澤まで ma3-9@hotmail.co.jp


 

今日はお寺ヨーガ

こちらはまだまだ雪が残っています。

今日は比較的あたたかく風もなく穏やかです。

すごーくゆっくりな雲の動き。

諸行無常。

常にうつり変かっている。

止まる事なく流れている。

今日のアーサナで体の微細な変化にも

気づいてもらえる時間が過ごせるといいな。

その感覚に気づいた時に心はどんな化学反応を起こすのでしょうか