千葉 ヨガインストラクター 古澤麻美のBlog
2009年11月14日土曜日
懐かしい~
なんだか今日は懐かしい陽気です♪
南風で暖かくなり、宮崎にSurf Tripに行った時の事思い出しました☆
気持ちよくてゆったりと午前中過ごし、
これからラスク作って地元でのレッスンです☆
その後は冬になり身体が蓄えそうなので、今月から通っている
温泉つきのジムでウエイトトレーニングです♪
最近はこんな感じでゆっくり過ごすことが多いかな~。
そんな時に合う曲、香さん(サントーシマ)のWSで流れていて気に入った
Daphne Tse(ダフネ・ツェ)がとても心を落ち着かせる。
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