３０人以上の親子でヨガと体操をしてきました☀
中央区が無料で開催しているイベントで、野菜やお米に関する
へぇ～と感心するお話が聞けたり、
お母さんの料理教室や最後にはみんなにおやつもついている、
おいしい企画でした！
今日参加のママや子供は９割がヨガ初体験♡
最初は親子でまねっこや力を合わせてポーズをとっていき(=^・^=)
そのあとはティチャーあすかさんのキッズの体操♫
みんなとても賢く集中力が高い！
バルーンの中にクルリンパッ♡
大人でも楽しい！！
メディアで活躍中の内田先生による、楽しく野菜を知るための講義
楽しい夏休みの思い出になったね☆
あすかさん、保健所の方々お疲れ様でした♫
