千葉 ヨガインストラクター 古澤麻美のBlog
2011年9月23日金曜日
食事
朝はグリーンスムージー☆
これは便通良くなるし、肌の張りが変わってきたよ~♡
毎朝飲むようになって2週間。
2週間で変化感じるって、GS恐るべしよね、、、
お昼はバジル沢山、紫キャベツのガパオライス☆
ナンプラー、バジルがあれば冷蔵庫の残り物が一気に南国味に~
どちらもeasyなのにBig smile ☆
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