2015年11月29日日曜日

Namaste×Aloha


どんな時もナマステ×アロハの心を忘れずに…愛を与えよう。
自然と本当に必要な時に愛は戻ってくるから。
おーきな地球で生きている私達。
おーきな心で。
愛を持って生きよう。

そんな事を思った日でした♪

2015年11月28日土曜日

Hawaii with Yinyang









2015年11月26日木曜日

自然とともに生きる事

自然の中で胸いっぱい広げて呼吸する事
これだけでも曇っていた気持ちが晴れいいエネルギーが流れる。
今日はどんな一日でしたか？なんて
自分とでも、誰かとでも心開いて会話する時間って必要ですよね。

心広げて日々喜びある時間を過ごせますように。

2015年11月17日火曜日

アフリカンフェスタin 真光寺　ご報告

先日アフリカンフェスタin真光寺を開催致しました☆。
真光寺さんはじめ、イベントを盛り上げて頂いたアイリカンのメンバー、エイトのまこさん、カリンバ演奏家のせーじさん、米ぽんの松澤さん、マヤ占いの林さん、そして参加してくださった皆様がいらしてのイベントでした。
心よりアイニケ×ナマステ
（アフリカのありがとう）×（インドのありがとう）！！
今回は第一回目でしたのでまた次回に活かせるように頑張りたいと思います♪
当日の頂いた写真少づつUP致します♪














2015年11月12日木曜日

12月　お寺ヨガ　のお知らせ

１２月　お寺ヨーガのお知らせ
今年最後のお寺ヨーガはX’masマクロビケーキ×ヨーガin 真光寺
です♡私たちの暮らしている土地、その季節にあったマクロビのケーキに
みんなでデコレーションをして頂きます。
一年の疲れを大掃除するような気持ちでヨガをし
体と心を優しさ、健やかさへと導きましょう。
動物性を使わないマクロビケーキを担当してくれるのは、
AnotherBellyCakes（磯木 知子）
2004年〜都内の洋菓子店やカフェなどを経て、2年前にマクロビスイーツと出会い、自家製米あめと季節の素材で作るナチュラルスイーツを作っています。 現在は千葉県内のイベントやマルシェでの販売や、ワンデイカフェを開催しています。

＜スケジュール＞
１２月２０日（日）
１３：００〜１４：３０　ヨーガ
１４：４５〜１５：４５　X’masマクロビケーキwith Tomo
１６：００〜１６：３０　お寺掃除（自由参加）

今回は１年の最後となりますのでお時間ございます方は、ヨーガを行う書院を
お掃除します。こちらの参加は自由参加となっております。
参加して頂いた方にはささやかではありますが、お土産をお渡しします☆

電車の方は１２：２５に姉ケ崎駅集合
車の方は１２：５０までにお寺にお入り下さい。

参加費用　￥４０００（ヨーガ代、デザート付き）

（レンタルマットされる方は別途３００円）
開催場所　曹洞宗　真光寺ホームページ


お寺ヨガに参加ご希望の方は必ずこちらを同意の上お願い致します。
↓

その他お問い合わせ、お申し込みはhappy_peace_mami@yahoo.co.jp古澤までお願い致します。

自然と共に暮らしている真光寺さんで、心穏やかな時間を共有しませんか〜




2015年11月9日月曜日

お寺ヨーガとランニングイベントのご報告

１０月のお寺ヨーガはAnotherBellyCakesのともさんとコラボ
ヨーガで静寂の時間を過ごし、そのあとに身体思いのマクロビスイーツを頂きました。

今日は参加された方のご意見をご紹介します。


緑の丘の上に立つお寺で
窓から見える太陽が少しずつ沈んでいくのを感じながら
surferでもある素敵な
mami先生にガイドしていただいて
ゆっくり淡々とヨガを体験
お寺の持ってる静けさの中
一つ一つのポーズをとりながら自分の身体と向き合って
座禅して内観しているような豊かないい時間を味わえました♪　Kさん

身体も心もあたたかく、楽しかったです。　Nさん

一人でいらっしゃる方、お友達といらっしゃる方と様々です。
次回のお寺ヨーガは１１月１５日（日）にアフリカンフェスタ開催致しますー。
こちらはご予約不要ですので、当日に決めて頂いても大丈夫です☆。
こころあたたかいスタッフ、演奏家の方がお待ちしていますーー♡
雨天でも室内で決行しますよ。Facebook→https://www.facebook.com/naoko.kondo.612?fref=ts
このブログを読んで頂けている皆様にお会い出来る事をたのしみにしております♪






そしてランニングイベント当日は雨だったので急遽室内に。
室内だから出来る事、みっちり濃厚な時間になりました。
一人一人に何が必要で、使いすぎてしまっているのかが明確になりました。
またこちらも開催したいと思いますので、
決まり次第UP致します♪
いま、これからマラソンシーズンですもんね☆
今日も学び多き日となりますようにーーーー




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