クロワッサン

いま発売中のクロワッサン

P54,55モノクロページにわたし写っております　笑

生徒さんが喜んでくれたのがなによりも嬉しい。

「みんなにこれわたしの先生だよー」
と自慢してきますや、
クロワッサンかったよ～♪とお声いただけて(T ^ T)

この一冊は色々な方の監修により内容の濃い本になっておりましたので

どんなエクササイズが自分に必要なのかわかりやすいのでお勧めです！

題名の通り、ちゃんと使っていれば筋肉は老けない。です！

 

これから田んぼの草取り→お寺ヨガ→精進料理→ホタル鑑賞してきます☆

夏休みみたい・・・(´∀｀)