11：00－16：00
住所：曹洞宗真光寺 縁の会事務局
〒299-0201 千葉県袖ヶ浦市川原井634
（受付時間9時〜17時）
電話番号：0438-75-7365
自然と共に生きている真光寺さん
アフリカン太鼓を思いっきりたたいて
カリンバの音を楽しみ
美味しい体と自然思いのご飯食べて
ヨガで体を元気にしましょう♪
オーガニックウエアもこの日に限り特別価格にて販売して
一人でも、子供連れでも、どなたでも大歓迎です。
駐車場はございますが、数に限りがありますので
みなさま、乗り合わせの上、ご来場下さるようお願いしま
無料送迎も姉ケ崎駅からございます。
行き10:00と11:00
帰り16:00と17:00
(前日17時までの予約に限り)
参加費は全てのクラス参加自由で２０００円となります。
ずーっとジャンベたたいていてもよし！（マイジャンベ持
カリンバsageさんに教えてもらいながら自分のカリン
またはヨガに浸ってもよし♪
そして、予約は基本必要ではありませんが、
先行予約頂いた方に、サービスでマコモ茶プレゼント致します♪
マコモとは。。。
中国の代表的な古書「本草綱目」には、マコモ(真菰)が肺・心臓・肝臓・脾臓・腎臓の五臓を利し、毒を消すとあり、日本の有名な薬学書「和漢薬」には婦人病に効くと記されています。
１.血圧を下げる作用
２.ホルモン分泌の促進
３.免疫力を強化
４.血液の浄化
５.悪性腫瘍の増殖を抑える
６.血糖値の低下
などの効果があるそうですよ♡
お味は甘みがあってコーン茶みたいな感じ。
ご予約はFacebookまたはma3-9@hotmail.co.jpまで
雨天でも室内で行います。
みなさまのお越しをお待ちいたしております♪
お天気となりますように。。。☆
